8ヶ月ぶりにハーフマラソンに参加してきた

今年2月の神奈川マラソン以来、8ヶ月ぶりにハーフマラソンに参加してきました。

結果は自己ベストには及ばず1時間50分27秒。

悔しさよりも、久しぶりに走れて楽しかったです。

それに自己ベストを出したときよりも3kgぐらい太っているし、気温も高かったことを考えるとまずまずかなと笑

ただ、体は重く感じたのでやはりダイエットしないと。

あと、10月は久しぶりに100km以上走りました。

やっぱり、最低限これくらいは走らないと走力が維持できないように思います。

1回で走る距離もどんどん伸ばしていかないですね。